LEFT SIDEBAR PAGE

работа стюардом

После того, как организм привыкнет к низкой температуре воды, делайте контрастный душ. Для этого просто чередуйте теплую и холодную струю воды. Заканчивайте процедуру под холодной струей. Вначале длительность приема душа не должна превышать 5 минут. По мере адаптации организма время его выполнения увеличивается до 30 минут. Для качественного лечения варикоза в домашних условиях в сочетании с гимнастикой применяются растительные настойки, отвары и компрессы. Травяные настои при варикозной болезни Наиболее распространенным рецептом компресса при варикозной болезни является применение свежих капустных листов. Они прикладываются к области расширенных вен нижней конечности и фиксируются целлофановым пакетом. Для улучшения эффекта данный компресс можно разнообразить медом, уложенным на кожные покровы под капустный лист. Применять капусту с медом следует не более 2 часов, так как возможно образование трещин и появление аллергической сыпи. Существует множество различных отваров для внутреннего применения при варикозной болезни нижних конечностей, которые передавались из поколения в поколение, и дошли до наших времен. В наиболее популярных из них применяются плоды конского каштана, мускатный орех, шишки хмеля, листья орешника, яблочный уксус. Для приготовления настойки из конского каштана необходимо собрать 50 грамм плодов, измельчить их и добавить в 0,5 литра водки. Для хранения настойка ставится в теплое место на 14 дней и ежедневно взбалтывается. Принимается средство по 40 капель в течение месяца. Для настойки мускатного ореха необходимо 100 грамм продукта залить 0,5 литра водки. После настаивания средства в течение 10 дней в темном месте получается лекарство, которое принимается 3 раза ежедневно по 20 капель. После того, как лекарство закончится, рекомендуется сделать перерыв на 10 дней и снова повторить курс. Из шишек хмеля можно приготовить отвар для внутреннего применения. Для этого залейте 1 столовую ложку шишек стаканом кипятка и прокипятите на водной бане в течение 15 минут. Принимайте средство перед едой ежедневно 3 раза. Из данного отвара можно делать компрессы, которые прикладываются к расширенным участкам вен.